Gesundheitsnachrichten

Händewaschen schützt vor Atemwegsinfektionen – auch mit Corona-Viren Thumbnail Diese Regeln sind bei allen Atemwegsinfekten gleich, egal ob man sich vor einer Erkältung, einer Grippe oder… mehr
Haferflocken als Proteinlieferant Thumbnail Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sollte unsere Nahrung zum größten Teil aus Kohlenhydraten, am… mehr
Weiße Flecken auf Fingernägeln Vorschaubild Auch auf den gepflegtesten Fingernägeln können von Zeit zu Zeit weiße Flecke auftreten. Häufig wird ein… mehr
Abnehmen mit Sport – Wie viel Sport muss ich machen um abzunehmen? Vorschaubild Egal, wie viel Sport Sie treiben – wenn Sie mehr Energie in Form von Nahrung zu sich nehmen, als Sie beim… mehr
Nahrungsergänzungsmittel: Vorsicht beim Kauf im Internet Vorschaubild Wer Nahrungsergänzungsmittel online einkauft, muss genau hinschauen. Häufig ist der versprochene Nutzen nicht… mehr
Schlafstörungen steigen an – 80 Prozent der Erwerbstätigen schlafen schlecht Thumbnail Das zeigt der aktuelle DAK-Gesundheitsreport „Deutschland schläft schlecht – ein unterschätztes Problem“.… mehr

Oestricher Bücherexpress

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