Gesundheitsnachrichten

Spazieren gehen: Viel mehr als nur Müßiggang Thumbnail „Spaziergänge sind ein Work-out für den ganzen Körper. Sie stärken Muskulatur, Ausdauer und Atmung. Auch der… mehr
Sockentragen im Bett gegen kalte Füße – ist das gesund? Vorschaubild Die Antwort darauf gibt Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der Barmer: „Manche schwören in kalten… mehr
Weiße Flecken auf Fingernägeln Vorschaubild Auch auf den gepflegtesten Fingernägeln können von Zeit zu Zeit weiße Flecke auftreten. Häufig wird ein… mehr
Keimlinge aus eigener Anzucht: Botanische Hintergründe und Tipps zur Hygiene Thumbnail Das gilt auch für die Keimlinge von Hülsenfrüchten. Für die Keimlingsanzucht eignen sich sehr gut zum… mehr
Hat TK-Gemüse weniger Vitamine? Thumbnail Und TK-Gemüse ist nicht schlechter als frisches. Denn Gefriertrocknen ist eine relativ einfache Methode der… mehr
Rauchfrei ins neue Jahrzehnt – so klappt’s Thumbnail Der Raucher fühlt sich kurzzeitig wach und entspannt. Aber nach einiger Zeit entsteht eine körperliche… mehr

Oestricher Bücherexpress

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